How Your Mind Can Heal Your Body - 10th-Anniversary Edition (english)

🧠 Lär dig hur tankens kraft kan hjälpa din kropp att läka – med vetenskap i ryggen

Vad om din hjärna kunde hjälpa din kropp att må bättre?
I den uppdaterade 10-årsjubileumsutgåvan av "How Your Mind Can Heal Your Body" guidar Dr. David R. Hamilton dig genom både forskning och praktiska tekniker för att aktivera kroppens inre läkeförmåga.

Genom visualisering, affirmationer och emotionell medvetenhet visar han hur du kan minska stress, stärka immunförsvaret och förbättra både fysisk och mental hälsa – utan att det känns komplicerat.

📘 I boken får du bland annat lära dig:

• Hur placeboeffekten fungerar – och hur du kan använda den medvetet
• Visualiseringstekniker som påverkar både kropp och hjärna
• Hur tacksamhet, glädje och kärlek förbättrar hälsan på cellnivå
• Verkliga exempel på människor som läkt sig själva genom mental träning
• Hur du kan skapa nya mentala vanor som stärker din hälsa varje dag

🙌 Den här boken är perfekt för dig som:

• Är nyfiken på kopplingen mellan kropp, sinne och energi
• Vill ha praktiska tekniker för att minska stress och må bättre
• Letar efter ett vetenskapligt förankrat alternativ till traditionell självhjälp
• Är redo att aktivera din inre läkare och ta ansvar för ditt välmående

Dina tankar påverkar din kropp varje dag – varför inte börja tänka läkande?

👉 Beställ boken idag och lär dig hur du kan påverka din hälsa inifrån – med tankens kraft.